大部分的媽媽都希望自己的寶寶是母乳餵養的，因爲母乳是純天然的食物，對寶寶的身體也是最有利的。而且很多的奶粉其實是含有很多的添加劑，尤其是現在又特別多的黑心作坊製造奶粉，所以奶水不足一定要想辦法。那麼產婦氣血虛沒奶怎麼辦？一起來了解一下。
產婦氣血虛沒奶怎麼辦
1、氣血不足以補氣養血爲治則。臨牀上可以用八珍湯爲主方加減運用。
2、建議採用非藥物療法。例如經絡療法，經常做頭部、面部、腳部保健按摩；可以採用中醫鍼灸療法，如：艾灸關元、氣海、足三裏、三陰交等重要穴位；也可以通過中醫食療的方法，以中藥搭配食物做成藥膳服用。我們日常吃的食物也有很多可以補氣補血，我將在文章後面爲大家推薦常見的補氣血食物。
3、傳統中醫學認爲“久視傷血”，所以血虛體質的人要注意眼睛的休息和保養，防止因爲過度用眼而耗傷身體的氣血。在平時注意眼睛的休息，適當眺望遠方，長時間用眼後按摩眼睛，使眼睛得到充分的休息。
氣血不足和貧血的區別
1、很多媽媽以爲貧血就是氣血不足，其實不然。專家表示，貧血是指人體外周血紅細胞容量減少，低於正常範圍下限的一種常見的臨牀症狀。由於紅細胞容量測定較複雜，臨牀上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。
2、而中醫所說的“氣血不足”，並不一定是血紅蛋白減少，一些氣血不足的媽媽血紅蛋白處於正常水平。然而，因爲氣血不足和貧血的症狀相似，都會出現疲勞、氣短、乏力、汗多、臉色萎黃、頭暈、心慌等症狀，所以人們常常把二者混淆。若經常出現以上症狀的人羣，可以先到醫院檢查一下血常規。
通過上文相信大家都已經瞭解到了產婦氣血虛沒奶怎麼辦和氣血不足和貧血的區別這兩個問題，氣血不足導致奶水不足是可以通過中藥調理和一些物理的方法調節好的，所以媽媽們奶水不足也不要害怕，積極地到醫院諮詢醫生，儘快的治療。
