相信大家都知道，女性朋友們在生完孩子之後身體是非常脆弱的，所以在這個時候就需要很好的護理，如果不能夠很好的護理就很有可能對身體造成影響，不僅在月子期間要注意，而且在剛出出月子的時候也是需要注意的，尤其是飲食問題，那麼出了月子吃冰的對牙齒影響大嗎？一起了解一下吧！
出了月子吃冰的對牙齒影響大嗎
產婦由於分娩時出血多，加上出汗、腰痠、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受到風寒的侵襲，需要一段時間的調補，因此產後必須坐月子才能恢復健康。坐月子的目的是在這段期間內作適度的運動與休養、恰當的食補與食療，能使子宮恢復生產前的大小，飲食方面就有個人體質的差異性，應該有所不同，所以在剛出月子的時候最好是少吃冰，因爲這個時候產婦的身體是極其脆弱的。
月子期間應該注意什麼
1、慎寒溫
隨着氣候與居住環境的溫、溼度變化，產婦穿着的服裝與室內使用的電器設備。
2、適勞逸
適度的勞動與休息，對於惡露的排出、筋骨及身材的恢復很有幫助。產後初始，產婦覺得虛弱、頭暈、乏力時，必須多臥牀休息，起牀的時間不要超過半小時，等體力逐漸恢復就可以將時間稍稍拉長些。
3、 勤清潔
頭髮、身體要經常清洗，以保持清潔，避免遭受細菌感染而發炎。
在月子期間以及剛出月子的那段時間，產婦的身體是非常脆弱的，各個系統的恢復都是不夠完善的，所以要比平時多注意，首先要注意多休息，不能夠長時間的運動，這樣不利於身體的恢復，其次在飲食上更是要注意，在剛出月子的時候最好是不要吃冰，就算是吃，也要少吃一些，以免對身體造成危害。
