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哺乳期能穿塑身衣嗎

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哺乳期能穿塑身衣嗎

很多的女性在產後因爲身體肥胖的原因,就希望自己的身材可以儘早的恢復原來的樣子,有些還在哺乳期就開始着急瘦身了。塑身衣是可以起到塑身的作用,很多的女性也都是會購買來塑身,那麼哺乳期能穿塑身衣嗎?一起來看看吧。

哺乳期能穿塑身衣嗎?

1、順產後惡露無異常,由子宮復位帶來的疼痛在正常範圍內的話,是可以在順產後就穿塑身衣的。惡露無異常、子宮收縮正常的狀態下才可穿塑身衣。因爲塑身衣對身體是有一定的壓力,才能收緊脂肪和鬆肉,而產後六週子宮才恢復到未孕狀態,所以在這個時期內使用塑身衣或者束縛帶,會有助於子宮的修復。

2、剖腹產產後六個月後恢復爲最佳的時間,可以穿塑身衣。因爲要等剖腹產身上的傷口癒合,所消耗的能量與內分泌的作用,會讓身體處在高代謝的狀態。而且剖腹產後傷口恢復需要一定時間,過早穿着塑身衣容易導致傷口發炎、恢復不良等情況。而等剖腹產傷口癒合後才穿塑身衣的話,會有效果幫助懷孕時移位的內臟歸位,還有助於惡露加速排出。

3、產後穿戴塑身衣的同時要注意透氣,防止熱量過高,汗液過多,導致傷口發炎。最好不要使用連體的塑身衣,連體塑身衣不利於產褥期會陰護理以及惡露的清除。產後穿塑身衣一定要注意勤加換洗,保持乾燥。並且產後塑身衣穿着時間不宜過長。

哺乳期穿什麼衣服好?

1、選擇圖案複雜的衣服,這種衣服即使媽媽溢奶了也看不出來。避免穿單色、緊身、淺顏色的衣服。

2、最好選擇寬鬆的運動衫式的上衣,能從腰部拉到胸口,寶寶吃奶時能幫你蓋住裸露的腹部。

3、可以選擇哺乳期媽媽專用的寬鬆上衣,胸部一般有做成褶皺狀的不顯眼的開口。

女性在哺乳期建議要選擇一些寬鬆的衣服,這樣無論是對自己還是對寶寶的健康都有幫助,女性在哺乳期要瘦身的話一定要選擇合適的時機。以上就是關於“哺乳期能穿塑身衣嗎?”的相關介紹,希望能幫到更多哺乳期的女性。

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