事實證明，穿着產後塑形衣是很有必要的。 十月懷胎，一位女性的艱辛不僅僅是產後要撫養孩子長大成人，更現實的問題是，由於胎兒在母親體內是不斷變大的，這樣一來，越來越大的胎兒就會將女性的盆腔和腹腔撐得很大，導致身體走形，還可能導致身體皮 膚的鬆懈。
寶寶出生之後，體型也不會馬上恢復，甚至有無法恢復的危險。針對此，穿着產後塑身衣可以有效的幫助女性產後體型的恢復，使皮膚變得更加緊緻，對體腔內的恢復也有很大的幫助。
產後多久可以穿塑身衣時間問題是因人而異的。一些身體素質比較好的女性朋友，在產後一個月之後就可以穿塑身衣了。當然，這裏指的是順產的朋友， 如果是剖腹產的話，則需要刀口恢復之後才 能穿着，否則會引起刀口的崩裂，極易造成身體上的傷害，也不利於產後的身心健康恢復。
什麼牌子的塑身衣好其實現在市面上的產後塑身衣品牌大多大同小異，材質和麪料大多數是以氨綸織物、銅氨纖維等化纖製品爲主，所以產後塑身衣的選擇是比較多的。
當然，如果以更加健康的角度去選擇的話，還是建議女性朋友選擇質量好、信譽過硬的正規品牌的產後塑形衣。 一些名不見經傳的小品牌，很容易導致靜電或者皮膚過敏的問題，這對女性朋友是不利 的。
穿塑身衣的注意事項①每天穿着產後塑形衣不要超過8小時，睡眠狀態之下一定不要穿塑形衣，否則容易引起渾身血液流通不暢，危害健康。
②產後塑形衣穿着時候，其鬆緊程度一定要適中，既不能太緊也不能太鬆弛，太緊容易導致皮膚血液不暢通，導致毛囊炎症和皮膚 問題，太鬆則起不到什麼美體塑性的效果。
③一定要注意產後塑身衣的透氣效果，如果排汗不暢通，身體就會出現異味，這對女性朋友來說也是很不好的。
