在收腹帶購買回來後，可以詳細閱讀產品的說明，按照使用方法來使用。一般來說，收腹帶的使用方法如下：
1、首先確定腰部位置，將收腹帶穿在下腹部。
2、先固定中間腰帶，保持良好的姿勢挺胸收腹，粘閤中間的腰帶。
3、固定下邊的腰帶。
4、固定上邊的腰帶。
5、重新調節各部分的力度，舒適收緊。
6、適當調節收腹帶的整體位置。
