嬰兒出生後，母親的子宮也應該開始恢復，無論是自然分娩還是剖腹產母親，分娩後都會有惡露，即產後陰道分泌物，混合子宮出血、胎盤碎片、胎膜、蛻膜、子宮和宮頸分泌物。但它需要多長時間才能被清理乾淨呢？我們應該注意什麼？本文教母親如何觀察惡露的變化，瞭解產後身體的恢復。
惡露的正常性會直接影響子宮的收縮和傷口的恢復。通常在分娩後的第二天和第三天，惡露會是鮮紅色的。在第四天和第五天，顏色慢慢從棕色、淺黃色或黃色變爲透明色。這是一個正常的過程。
如果已經一週多了，媽媽的惡露仍然是紅色的，甚至有異味，建議媽媽回醫院檢查，因爲異常的顏色或氣味，可能是因爲子宮收縮問題，或傷口感染，此時必須特別注意。
幫助子宮收縮媽媽也可以用簡單的按摩來幫助子宮收縮。護理長教媽媽，可以拱起手掌，呈現扣背的姿勢，然後觸摸肚臍下面，找到球形的東西（大小像網球），做按壓動作。按摩時，你可以使用環按摩，慢慢地讓它有一種硬的感覺（甚至像石頭一樣），這是子宮的收縮。如果你沒有感覺到網球或石頭的硬感覺，或者用手做環按摩，一直按摩到硬感覺，是子宮收縮的正常現象。
通常在產後第三天，要觀察惡露的狀況，如果沒有異常，說明子宮收縮是OK的。
如何判斷是惡露還是月經？惡露的過程，大約在產後的前兩三天，顏色會是紅色的；第四天之後，它會慢慢變成棕色，數量也會減少。通常在產後42天內，顏色會慢慢變化，也可能是棕色、黃色，這可能與母親吃的有關。
相比之下，月經的不同之處在於，它的顏色是紅色的，數量會增加，通常在30天后發送。媽媽可以自己判斷，如果第一天和第二天的數量是兩個小時，衛生棉可能不會完全溼，在第三天和第四天，數量慢慢減少或消失，即正常月經的數量。
但如果數量在前一兩天，整個衛生棉可能在兩小時內溼透，即異常出血。在這種情況下，如果整個衛生棉突然溼透，建議媽媽儘快去醫院，請醫生做更詳細的診斷。
結論：
護士還提醒媽媽，產後檢查非常重要，產後42天后的檢查，除了讓醫生判斷傷口的恢復，還會檢查外觀是否紅腫，是否有異常氣味。此外，還建議媽媽可以做宮頸抹片檢查，這是一個完整的產後檢查。畢竟，產後維護做得很好，身體恢復得很好，以便更有體力面對未來與孩子相處的每一刻!
