要問Salsa是什麼，教師會那麼跟大家說：Salsa是一種含有爵土特性的改進曼波舞，歸屬於休閒娛樂拉丁的範圍。但是要了解這種文雅的字面表述又有有什麼用?由於只需看了Bob和Shirley(SalsaShanghai創辦人)跳一段，你也就立刻會被Bob的禮貌和Shirley(聽說擁有最動感最漂亮的屁股)所吸引住，男生立刻逐漸想像自身是放眼望去情深的Bob，女生則想象自身好似Shirley，回頭一笑就嫵媚動人。
說起除開增強體質這一不言而喻的功效以外，學習培訓Salsa較大的益處便是能夠讓男人更像男人，女人更像女人。聽一聽大家的Bob教師查拉圖斯特拉：“Salsa始終是男生LEAD(核心)，女生FOLLOW(追隨)。男生是框，女生是畫，男生的功效是要讓大家都見到你臂膀裏的女生有多好看。”可以核心的男生是自信心的，可以追隨着的女生是坦然的。
