方法1
材料準備:墊片(小毛巾、紗布均可)
步驟1:將墊片鋪在哺乳者的左側(右側)前胸，可以避免嬰兒溢奶到大人的衣服上。步驟2:抱着嬰兒，放在肩膀上，靠墊子，固定頭部，注意不要矇住嘴和鼻子。步驟3:一隻手抱住嬰兒的臀部，另一隻手掌弓成杯狀，從下往上輕輕按住背部，或者手掌攤平輕輕撫摸背部，直到嬰兒打嗝。一般來說，呼吸時間最好是5-15分鐘。如果嬰兒還沒有打嗝，請把嬰兒放回牀上。
方法2
材料準備:小圍巾
步驟1:圍繞嬰兒的脖子，不要讓嬰兒溢奶。步驟2:讓嬰兒坐在大腿上，打開手的弧口，支撐嬰兒的下頜和前胸。步驟3:一隻手抱住嬰兒的臀部，另一隻手掌弓成杯狀，從下往上輕輕按住背部，或者手掌攤平輕輕撫摸背部，直到嬰兒打嗝。一般來說，最好是5-15分鐘。如果嬰兒還沒有打嗝，請把嬰兒放回牀上。
