爬行對孩子來說是成長過程中必須經歷的一個過程，也是孩子學走路的基礎，有的父母則認爲地上髒而且寶寶需要學會走路就可以了。爬行對寶寶的好處是非常多也是很有必要的。那麼怎麼樣鍛鍊寶寶爬行呢，如何教寶寶爬行。下面本站小編就來和大家說一說。
相關專家稱，爬行雖然說是一個非常簡單的動作，可是在寶寶的成長道路上卻起到了很關鍵的作用。
1.爬行可促進寶寶骨骼發育
在爬行的時候寶寶會把頭頸擡起來，胸腹離開地面，用自己的手腳來支撐着自己的身體。寶寶的胸、腰、腹、背及四肢的肌肉會得到鍛鍊，對於寶寶的骨骼成長是非常有幫助的,也可以爲以後的站立和行走打下良好的基礎。
2.爬行可促進寶寶智力發育
如果寶寶一直躺着，那麼他能看到聽到的範圍就會比較小，等到寶寶能夠坐着、趴着的時候，雖然能夠看到聽到的範圍變大了，但是得到外界的刺激還是比較有限的。等到寶寶學會爬行以後，寶寶能夠接觸和觀察到的東西會越來越豐富，這樣就能夠激發寶寶觀察、瞭解外界事物的慾望。在寶寶爬行的時候，寶寶能夠根據聲音做轉頭、擡頭的動作，還會開始看遠處的物體，也能夠對外界的聲音作出相應的反應，通過這些感官的刺激，能夠激發寶寶大腦的積極性，對寶寶的大腦發育特別重要。
3.爬行可促進寶寶協調性發展
寶寶在爬行，尤其是在拿東西的時候，他們在父母的提示及自己的肢體運動中，不斷地修正對物體的定位和運動方向，這能夠讓寶寶在和爸爸媽媽的玩耍之中感受到樂趣，同時能夠有效地幫助寶寶前庭平衡的發育，提高寶寶面對事物的敏感性和精確性，提高了大腦對手、足、眼等各個身體器官的協調性。
4.爬行可培養寶寶自信心
寶寶在爬行的時候也是一個探索世界的過程，這樣能夠讓寶寶更快地瞭解這個世界。這些學習經驗都可以讓寶寶更具有好奇心，讓寶寶在成長的道路上樂於探索，同時在“摸爬滾打”過程中也鍛鍊了寶寶的意志和膽量，可以提高寶寶未來獨立解決問題的能力，還能培養寶寶的自信心。
既然爬行有這麼多的好處，怎樣才能讓寶寶學會爬行呢?
1.讓寶寶多趴趴
爬行需要寶寶胳膊、腿、手、腳、頸等部位的互相配合，因此在寶寶出生以後，爸爸媽媽最好是能夠有意識地訓練寶寶擡頭的能力。爸爸媽媽可以讓寶寶趴在牀上，把他的胳膊放在身子底下，將兩側小胳膊肘支撐起來。寶寶保持趴着的姿勢能夠增強其手臂肌肉的力量，爲以後爬行打下基礎。
2.幫助寶寶學會爬行
讓寶寶俯臥在牀上，爸爸媽媽用手掌頂住他的小腳板，藉助這個力量寶寶就會慢慢往前爬。開始的時候，可能寶寶還沒有什麼力氣，爸爸媽媽最好是從旁邊扶住他的身子助其前行，在孩子有力量後，爸爸媽媽就只要扶住他的身子讓其自行往前挪動。隨着時間的推移，寶寶慢慢地能夠把胸部、腹部懸空，並學會用膝蓋和手掌一起協調爬行時，孩子就可以一個人爬行了。
3.給寶寶增加爬行的趣味性
可以在寶寶爬行的時候給他增加一些趣味。首先在地板上鋪上地墊，接着在地墊上放一個寶寶喜歡的東西讓寶寶爬過去拿，在寶寶慢慢會爬了以後，爸爸媽媽可以讓寶寶試下不同的爬行方法，像是改變方向爬、轉身爬等。
總之，爬行對寶寶來說是有很大的好處，爸爸媽媽平時最好是能夠多多鼓勵孩子多多享受爬行的樂趣。不過在寶寶爬行的時候，一定要多多關注寶寶，避免寶寶受傷。
如何教寶寶爬行
和寶寶一起爬
媽媽在前握着寶寶兩隻手，前後交替向前移動，爸爸在後握住寶寶兩腳，與媽媽同步向前推。注意，不要讓寶寶順向爬，右手伸出時，要推左腳，左手伸出推右腳。
如果嬰兒不會把肚子離開牀面，不會用四肢支撐身體，父母可把手放在寶寶胸腹部，輕輕用力向上擡起，也可用長毛巾兜起，讓嬰兒用四肢支撐，再幫助向前移動。
爬向媽媽
媽媽在前面引導嬰兒向前爬，一邊拍手一邊說：“寶寶快快爬到媽媽這裏來。”當寶寶要向前爬時，媽媽張開手臂迎接嬰兒，做出擁抱孩子的動作，嘴裏不斷說：“寶寶爬過來，讓媽媽抱抱。”
爬向玩具
在嬰兒前面放上會動會響的玩具，嬰兒會努力向前爬，當嬰兒就要夠到時，媽媽要不斷鼓勵嬰兒。
嬰兒靠自己的努力夠到了玩具時，媽媽把孩子抱起來，親親孩子，表示讚許，讓嬰兒體會到勝利的喜悅。
從坐到趴再到向前爬
鍛鍊嬰兒從坐位到趴着並向前爬，媽媽在嬰兒前邊放置一個嬰兒喜歡的物體或食物，嬰兒坐着伸手是拿不到的，就會俯下身去，爬着夠到他想要的東西。這一連串的動作，既可鍛鍊嬰兒視覺、距離感及手眼協調能力，又可鍛鍊孩子的精神品質——通過自己的努力獲得自己想要的東西。
