寶寶平時要補充身體缺乏的一些物質。寶寶缺鈣的危害是非常大的。不僅會影響寶寶的骨骼發育，還會造成寶寶的發育問題。隨着寶寶的年齡增長。寶寶對鈣的需求也 越來越大，那麼寶寶缺鈣怎麼辦?如何正確補鈣呢?x下面本站小編就來和大家說一說。
1.寶寶多汗，與溫度無關，特別是八睡後頭部出汗，使其頭顱不斷磨擦枕頭，時間久了可見枕禿圈。
2.哭鬧不止，夜驚，醒後哭鬧難入睡。
3.出牙延遲，牙齒參差不齊，上下牙不對縫，咬合不正、牙齒鬆動，易崩折，過早脫落。
4.精神煩躁，對周圍環境不感興趣，不如以往活潑。
5.前囪門閉合延遲，常在1歲半後仍不閉合。
6.前額高突，形成方顱。或常有串珠肋，各個脅骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使寶寶通氣不暢，容易患氣管炎、肺炎。
7.缺鈣嚴重時肌肉肌腱均鬆弛，腹壁肌肉、腸壁肌肉鬆弛可引起腸腔內積氣而形成腹醐彭大如蛙腹狀;脊柱的肌腱鬆弛可出現駝背。
8.一歲後缺鈣可使骨質軟化，站立日寸因身體重量使下肢彎曲，表現爲“×”和“O”形腿，易發生骨折。
9.厭食、偏食也與缺鈣有關，人體鈣元素攝八不足，易導致食慾不振、智力低下、免疫功能下降。
10.出現溼疹也與缺鈣有關，常見於頭頂、顏面、耳後，伴有哭鬧不安，枕後及背部多流汗。
嬰幼兒如果缺鈣會導致發育緩慢，因爲缺鈣孩子的骨密度會嚴重不足從而影響發育的進度。很多孩子因爲缺鈣都出現了走路慢，長牙晚，等不健康的現象。孩子如果缺鈣很有可能導致寶寶的情緒不穩定，孩子體內鈣質不足孩子的身體可能會感到十分不舒服，但是他們沒有辦法很好的表達出來，只有吐過哭鬧的方式來進行抗議。孩子長時間的缺鈣還會影響到孩子的精神和食慾，孩子每天表現的沒精神，對美味的飯菜也沒有太好的胃口，這很有可能是因爲缺鈣。
鈣對於兒童來說是非常重要的，所以父母們一定要把握好補鈣的最佳時期。孩子補鈣和大人補鈣有着較大的區別，大人只要吃普通的鈣片就可以達到很好的效果，但是孩子的身體非常嬌弱，不是所有的鈣片都適合。而且每個孩子缺鈣程度不一樣，適合使用不同的方式進行補鈣。這時候就需要家長帶孩子去醫院進行檢查，醫生會針對孩子的情況做出合理的補鈣建議。
1.首先，寶媽在孕期應均衡營養，通過膳食補充充足鐵元素，如發現有貧血應遵醫生醫囑積極治療。
2.健康足月出生的寶寶，體內儲存的鐵足夠維持生後4-6個月的生長髮育所需，一般無需額外補充;從6個月開始爲寶寶優先添加富含鐵的輔食，如強化鐵的嬰兒米粉、瘦肉、內臟、魚肉等，同時搭配富含維生素C的果蔬來幫助鐵的吸收。
3.對於早產兒，因爲提前出生，體內鐵的儲備相對不足。加上出生後追趕生長，對鐵的需求較多。因此早產兒比足月兒更容易貧血。應在醫生指導下，2-4周左右開始每天額外補充鐵元素2mg/kg，直到能從強化鐵配方奶或含鐵輔食中攝入足夠的鐵。
4.對於1歲以上的寶寶，應繼續保持飲食多樣化，保證寶寶每天都能吃到足量富含易吸收的血紅素鐵的食物，如瘦肉、內臟類、動物血、魚類、海產品等;鼓勵進食富含維生素C的蔬菜和水果，促進腸道鐵吸收。
5.普通奶製品含鐵量和吸收率低，嬰幼兒尤其是1歲以內寶寶避免食用沒有製成嬰兒配方奶的普通乳製品。
