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1~2歲寶寶會有哪些情緒表現 怎麼培養1到2歲孩子的情緒自控力

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1~2歲的小孩已經有了比較健全的情緒表達,情緒的自控力在成長過程中是非常重要的,這需要父母引導和培養,那麼,1~2歲寶寶會有哪些情緒表現?下面本站小編就帶來介紹

1~2歲寶寶會有哪些情緒表現 怎麼培養1到2歲孩子的情緒自控力

1~2歲寶寶會有哪些情緒表現

其實,寶寶們成長到1歲以後已經有了很齊全的人類情緒表達,雖然他們在情緒感知上還不如成年人那麼細膩,但是寶寶平時會有的情緒表現,具體就有以下這幾種:

開心:這是寶寶很常見的情緒表達,當寶寶如願以償的時候都能夠保持比較愉悅的心情,要是父母們能夠陪同寶寶一起玩耍,看書,做遊戲等等,他們都會有很開心的情緒。寶寶在開心的時候會時不時地笑出聲來,並且身體也處於很放鬆的狀態。

難過:一兩歲的小寶寶已經有了難過的情緒表達了,在父母批評自己,想要的東西沒拿到的時候,都會有難過的情緒發生。這時候的小寶寶可能會有生悶氣的情況,但更多時候還是直接哭出來,這是小寶寶們更直接的情緒宣泄方式。

害怕:當小寶寶遇到一些比較異常的情況的時候,也會表現出害怕的情緒來,比如自己獨自在昏暗的房間裏,遇到媽媽敷面膜亦或者是受到驚嚇的時候,都會本能地害怕哭泣。因此,很多時候小寶寶也會被周圍的事物或者環境情況嚇哭,並且還會有晚上做噩夢的情況發生。

憤怒:小寶寶偶爾也會有憤怒的情緒表現,比如玩具被搶、有周圍其他的小朋友和他競爭或者是父母不能滿足自己需求的時候,會有打人、砸東西等的行爲表現。

羞怯:小寶寶遇到陌生人的時候會有這樣的情緒表達,害怕在他人面前展示自己,只喜歡躲在父母的身邊,這也是小寶寶在社交中的自我保護方式。

人有各種各樣的情緒纔是正常的,而這也是小孩子生命的鮮活天真的表現,但對此父母們也有注意到,每個孩子的情緒狀態都不一樣的。有的孩子性格和情緒都很穩定,但有的孩子卻很容易走向情緒崩潰的邊緣,而這就在於父母們對於孩子情緒方面的教育。

1~2歲寶寶會有哪些情緒表現 怎麼培養1到2歲孩子的情緒自控力 第2張

怎麼培養1到2歲孩子的情緒自控力

1、讓孩子認同自己,有情緒空間

父母首先要學會管理自己的情緒,不讓不良情緒帶給家庭、帶給孩子,要塑造出一種安全、溫馨、平和的心理情境,用欣賞的眼光鼓勵自己的孩子,讓身處其中的孩子產生積極的自我認同,獲得安全感,讓其能自由、開放地感受和表達自己的情緒,使某些原本正常的情緒感受不因壓抑而變質

2、讓孩子認識情緒,表達情緒

讓孩子正確認識各種情緒,平時,父母可以在自己或他人有情緒的時候,趁機引導孩子知道“媽媽好高興哦”“恩,我很傷心”等讓孩子知道原來人是有那麼多情緒的,我們還可以通過句式“媽媽很生氣,因爲……”“我感到有點難過,是因爲……”來告訴孩子自己的情緒來源,同時你也可以問孩子,“你是什麼感覺啊?”“媽媽看見你很生氣、難過,能告訴我發生了什麼事嗎?”等對話來引導孩子表達自己的情緒及發現自己情緒的原因,有利於提高孩子的情緒敏感度。

3、告訴寶寶一些情緒的反應

平時,你可以教寶寶一些關於情緒的基本的反應,讓他了解當遇到某種情緒時,身體會出現什麼樣的反應。比如,當人感到害羞的時候,臉會變紅;當人憤怒時,會咬牙切齒;當人沮喪時,會垂頭喪氣;當人高興時,會手舞足蹈等等。

4、培養孩子積極的情緒

培養孩子興趣愛好,興趣愛好的作用,除了益智、陶冶情操、休閒等等,它還可以像一個心靈上的朋友一樣,讓人在歡樂時去跟它分享、憂傷時跟它傾訴。

1~2歲寶寶會有哪些情緒表現 怎麼培養1到2歲孩子的情緒自控力 第3張

5、教孩子適當發泄不良情緒

對於孩子的消極情緒,我們不要去否認、壓制、貶低、懷疑,而是要幫助孩子去接受、識別,然後再教給處理辦法。孩子有消極情緒時,要儘量給孩子機會,讓他感受、識別,同時自己鍛鍊着平復下來。對於兩歲以下的孩子,家長還是應該用轉移法先去哄好,然後再講道理。還要教給孩子處理消極情緒的辦法,比如跑跑步、看景色、聽歌、向別人傾述等等。

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