如果小孩的舌苔厚白，通常與脾胃虛弱有關，與小孩的生理特點有很大的關係，小孩的生理特點之一是肝常有餘、脾常不足，脾常不足會表現爲脾胃的虛弱，從而導致孩子經常積食。那麼，孩子舌苔厚白怎麼辦？
舌苔厚白的小孩首先不要食用肥甘厚膩，不要食用寒涼的食物，另外，孩子的飲食作息要正常，一日三餐要固定，除上述情況外，還要加強鍛鍊，適當運動，促進胃腸的運動
在寶寶成長期間，媽媽應該多觀察孩子，讓孩子多喝水，平時讓孩子多鍛鍊，增強自己的抵抗力和免疫力，儘量不要讓孩子生病，不要給孩子太多的壓力，讓孩子有一個快樂的童年。如果媽媽們發現孩子的身體有什麼異常狀況，那麼建議及時到醫院就診。
在寶寶的成長過程期間，媽媽們也要保持一個平常心，不要給自己太多的壓力，保持一個正常的飲食習慣和生活狀態，作息規律，不要因爲孩子而打擾自己的作息時間，儘量不要熬夜。多與孩子進行溝通，瞭解孩子近期的身體狀況，如果發現異常，立刻到醫院進行檢查和治療。
