寶寶一週歲之後輔食該如何添加

寶寶在一週歲時需要適當的添加輔食，輔食添加得好纔可以更好的促進寶寶長身體，同時保證寶寶的身體健康，但是很多父母對輔食添加方法不是很瞭解，那麼寶寶一週歲之後輔食該如何添加？

寶寶一週歲後可以添加青菜瘦肉粥、燕麥牛肉粥，還可以添加一些土豆泥、肝泥等，對於一週歲的寶寶來講，胡蘿蔔、蔬菜粥、爛麪條等都是很好的輔食。給寶寶添加輔食的時候應該注意保證營養均衡，可以讓寶寶吃多種食物，比如穀類食物、肉類、水果和蔬菜等，避免食物太過單一。

在添加輔食時，應注意不要給寶寶吃辛辣的容易造成刺激的食物，不然腸胃容易受到刺激，而且寶寶以後會不吃其他口味比較清淡的食物。

一歲寶寶輔食的添加非常重要，做輔食的時候應注意衛生，以防止寶寶出現腹瀉的現象，並且輔食需要循序漸進的添加，根據寶寶的吸收情況添加，要等寶寶吸收完全正常後再添加另一種食物。

另外還要注意觀察寶寶，看寶寶在添加輔食後有沒有出現異常現象，假如有大便異常或其他情況，應該暫時停止添加輔食，並且讓寶寶多喝點溫開水。