蔬菜本身的營養價值非常高。它更是人們餐桌上不可缺少的食材之一。很多小孩都比較挑剔，喜歡吃的蔬菜並不是很多，但是寶媽擔心小孩挑食會影響到發育，所以就會適當的給小孩添加蔬菜，那小孩愛吃的菜有哪些？
胡蘿蔔和菠菜是很多小孩都比較鍾情的蔬菜。胡蘿蔔有着甜甜的口感，菠菜也特別的美味，而且它們可以製作出非常多的美食，所以小吃都比較喜歡吃。這兩款蔬菜不光可以補充小孩發育所需營養，還可以調理小孩的腸胃，對其身體有很多的好處。
木耳有着不錯的口感，而且它還有着清肺的功效，不論是炒木耳還是涼拌木耳都有着獨特的風味，所以很多的小孩也都比較喜歡木耳的美味。寶媽在平時可以製作一些木耳美食來給小孩吃，可以讓小孩更健康的發育。
很多的寶媽都會製作南瓜粥給小孩吃。南瓜粥有着香甜的口感，而且其具有豐富的營養物質。小孩吃南瓜粥對身體發育有明顯的好處，所以在寶媽可以多做一些南瓜美食來給小孩吃。除了這些蔬菜外，黃瓜，西紅柿，芹菜等都可以給小孩食用。
