三歲寶寶正在生長髮育階段，家長擔心他吃不好，睡不好，就會爲寶寶添加各種營養素，來保證寶寶的發育需求，但是寶寶胃口不好，吃的都不消化，家長就想了解下3歲寶寶胃口不好怎麼辦？
1、寶寶三歲以後，什麼都能吃，因爲選擇的空間比較大，所以不知道什麼適合自己。在這時，家長要控制好寶寶零食，在吃飯前兩個小時不能吃。
2、飲食上要多些花樣。夏天的時候，食物微涼一些，搭配一些爽口的小菜，冬天則以稀粥、炒菜爲主，逐漸提高寶寶的食慾。
3、如果寶寶吃飯時，總是喊肚子不舒服，可能是腸胃不好，家長要帶着寶寶去看醫生。在看完醫生後，家長在飲食上要注意，多讓寶寶吃一些養胃的食物，比如小米粥、生花生米等等等。
3歲寶寶胃口不好多是零食吃多了，家長要規定寶寶吃零食的時間，而且在吃完以後，帶着寶寶適當走走，促進消化，這樣在吃飯的時候，寶寶就會有食慾了。另外在飲食上，家長可以根據寶寶的口味習慣來調整飲食，食物豐富一些，對於寶寶的生長需求更有幫助。
