寶寶總是由於各種原因引起嘔吐的症狀，如果寶寶嘔吐症狀嚴重的話還會引起其他的併發症，這樣會給寶寶的身體造成嚴重的傷害，所以媽媽要想法幫助寶寶止吐，那麼一歲寶寶老是吐怎麼辦？
首先在寶寶吐的時候，媽媽不能立即在吐完後就給寶寶吃東西或是喝水，這樣會刺激到寶寶的腸胃，增加負擔，還會加重嘔吐的情況。尤其是飲料或是果汁類的更不能給寶寶喝。媽媽要及時的給寶寶擦乾淨嘴角，然後把弄髒的衣物換下來，還要打掃乾淨寶寶的嘔吐物，讓寶寶不會再次聞到味道後嘔吐。
一般寶寶嘔吐後都會非常的累，這時他會想休息，媽媽就要讓寶寶充分的休息來緩解身體的疲勞。等寶寶休息差不多後，可以給寶寶吃一些粥類等流質性的食物，這類食物比較好消化，而且不會對寶寶的腸胃造成傷害。
如果寶寶的情況一直都得不到緩解的話，就要考慮寶寶可能是急性腸胃炎，這種情況下就要及時的去找醫生，因爲這樣寶寶會嚴重的缺水，如果不能及時補充水分，會導致寶寶脫水，嚴重的還會出現昏迷的現象。
