寶寶吃母乳拉肚子大多都是母乳性腹瀉，不過媽媽也不要太過於擔心，只要正確的護理寶寶就會適應。不過也有媽媽飲食的問題，因此媽媽在吃東西時一定要注意口味不要太重哦。
一般比較輕的生理性腹瀉無需治療，媽媽可以繼續哺乳。這樣寶寶機體會逐漸適應母乳中的前列腺素，乳糖酶亦會逐漸發育成熟，酶的活性增加，逐步能夠分解、消化和吸收乳糖，並隨着增加逐漸好轉。
受涼而引起的腹瀉.如果在母乳期間，寶寶由於受涼而引起的腹瀉，那麼解決辦法就是平常注意保暖。
需要提醒的是，寶寶腹瀉經過治療，病情有所好轉以後，也不能短時間恢復到原來的飲食，要慢慢添加，以免再次引起腹瀉，媽媽應該縮短每次哺乳的時間。如再次發生腹瀉，治療就更困難了。
寶寶目前的腸胃功能可能比較的嬌嫩,還不是很完善,可能對於母乳餵養還不是很適應,每次可以少喂一些,漸漸的會適應的。
可以每次餵養的時候少少的,堅持讓寶寶只吃七成飽,做到少食多餐,每次當寶寶吃的意猶未盡的時候就不給寶寶吃了,這樣有利於增加寶寶的飲食需求而促進消化,也可以減輕寶寶的腸胃負擔,拉肚子的情況也可以獲得好轉。
建議每天給寶寶喝一次小米清湯，可以緩解寶寶的腹瀉還可以養脾胃。
另外在哺乳時，注意不要捂奶頭。因爲每側乳房基本吸空後，如果繼續吸吮，乳汁中脂肪量會增加，容易引起脂性消化不良。主張要吸就吸，不吸就停。每次10分鐘左右，飽滿的乳房即可基本吸空。
哺乳媽媽應該飲食清淡，少吃油膩食物，喝湯時把浮油撇淨，建議每天早餐喝小米粥，吃清淡的素炒蔬菜，平時多吃水果，保證葷素搭配營養均衡。
