孩子拉肚子是比較常見的一種現象，很多時候是因爲飲食不當或者腹部受涼所造成的。拉肚子會對身體健康造成不良影響，可以通過一些飲食調理的方式來進行改善。所以 ，現在就跟隨小編一起來了解一下小孩拉稀能吃什麼？
一、焦山楂麥芽飲
準備適量的山楂、麥芽和紅糖，先用小火將山楂和麥芽炒至略微發焦，將其裝入碗中，加入少許白酒攪拌。之後再重新放入鍋中，將其炒幹後加入適量清水，煎煮15分鐘左右，然後撇去殘渣加入紅糖，繼續加水煮沸，放置溫熱後分次服用。
二、陳皮紅棗湯
需要準備適量的橘皮和紅棗，先將紅棗放入鍋中炒至微微發焦，之後放入清洗乾淨的橘皮和少量清水，繼續煎煮15分鐘左右，最後用來代茶飲用即可。
胡蘿蔔屬於一類鹼性食物，裏面所含的果膠可以起到止瀉的作用，而且還能吸附腸壁上的細菌和毒素。首先將胡蘿蔔清洗乾淨，切成小塊加入放入鍋中，加入清水將其煮爛，之後藉助紗布過濾殘渣。將取出來的胡蘿蔔水放入鍋中，加入適量清水和少許冰糖，燒開之後直接飲用即可。
四、蒸蘋果
蘋果清洗乾淨去皮，切塊放入碗中，將其放入鍋中隔水蒸熟即可，家長也可以根據孩子的口味放入少許冰糖。煮熟的蘋果具有收斂止瀉的作用，堅持每天吃一個，能夠幫助緩解輕度腹瀉的問題。
