家長都會發現兒童在沒事幹的時候會經常出汗，還有的孩子一天到晚不管是在幹什麼事情的時候，都會出現出汗的現象，經常出汗的話，就需要家長帶着孩子到醫院進行查看一下，是不是缺少哪種微量元素。那麼兒童出汗特別多缺什麼呢？
1、兒童出汗比較多的話也是很正常的，就證明兒童發育是非常正常，也會導致新陳代謝非常快的，所以兒童在排除一些髒東西的時候，就需要通過出汗這種方式來更好的排除，家長在發現孩子還比較多的時候都是需要定期的給孩子進行洗澡，否則就會出現一些溼疹之類的疾病。
2、兒童如果長時間出汗的話，家長就需要帶着兒童查一下微量元素，如果經常出虛汗的話，也會證明兒童是缺鈣導致的。所以家長可以經常帶着兒童到室外曬太陽，這樣對兒童補鈣也是很有效果的，除此之外，家長還可以給兒童選擇一些藥物進行補鈣。
3、想要讓兒童徹底的去除出虛汗的現象，可以在飲食上進行更好的調節。應該多吃一些鈣物質，比較多的食物，可以堅持每天都要讓兒童喝一些牛奶，甚至還可以吃一些蛋類，豆製品，還有蛋白質含量比較高的食物。
