很多小孩子會出現肚子脹不吃飯的情況。或者是吃一點就說飽了，肚子很脹的情況。這種情況一般都是孩子的消化系統出現了問題，有時也會出現因爲孩子生病了而導致的肚子脹得情況。那麼小孩肚脹不吃飯怎麼辦？
第一，當孩子出現了肚子脹不吃飯得情況後，家長要第一時間帶孩子去醫院兒科進行檢查，根據檢查結果判斷是什麼原因導致肚子脹，然後再對症下藥。
第二，家長有時很忙，會導致孩子吃飯不規律，經常吃零食，然後導致肚子脹不吃飯，這個時候家長就要想辦法讓孩子得飲食變得規律，並減少孩子吃零食的數量，可以一週給孩子做不一樣的菜，讓孩子喜歡吃飯而不是零食。
第三，如果孩子不怎麼吃零食卻也不怎麼吃飯的話，家長需要先給孩子吃一些流食，如果孩子還是沒有胃口，可能是消化系統有異常。可以先給孩子吃一些好好消化的食物，讓孩子的腸胃和消化系統都有一個調理的過程，腸胃和消化系統正常了，肚子自然就不會再脹氣，孩子也就會變得愛吃飯了。
雖然挑食是孩子們經常會出現的現象，但是家長如果不重視的話，就會影響孩子的身體發育和智力的成長，也會使孩子體質下降，所以當孩子肚子脹不吃飯時家長就要及時採取措施了。
