枕頭的好壞和我們的睡眠質直接相關，如果枕頭選的對的話，就能夠在睡覺的時候促進局部的血液循環，從而使身體真正得到休息，如果枕頭選的不對的話，就會導致頸椎懸空，從而承受過重的壓力。知道6歲兒童枕頭用什麼枕芯比較好，有利於提高兒童的睡眠質量。
6歲兒童枕頭用什麼枕芯
寶寶6歲了，枕頭的高度6-9釐米左右爲宜，不能給寶寶睡高枕頭，不利於寶寶頭頸部生理功能發育，枕芯質地應柔軟、輕便、透氣、吸溼性好，可以選擇純棉或者是加了決明子和菊花的的枕芯。枕套應選用純棉布製作。
如何正確給寶寶使用枕頭
1、枕頭不易過軟。如果寶寶的牀墊過於柔軟或堅硬，又或者寶寶出汗很多，3 個月以下時，也可以用吸汗巾或是棉質毛巾摺疊一下，枕在頭頸部來代替枕頭。
2、高度要合適。枕頭的高度要與寶寶的頸曲等相適應，最佳使用效果是用了枕頭後寶寶的頭和身體能在同一水平線上。枕頭過高，頸部過度彎曲，短期內可致氣管不暢、呼吸費力，長遠來看，可能會導致駝背、斜肩等畸形；枕頭過低，起不到支撐頸椎的作用，頭部過度後仰或歪斜，頸部肌肉因處於「緊張」狀態而得不到休息。
3、軟硬要適中。枕頭過於鬆軟，可能導致寶寶窒息；而長期使用過硬的枕頭，更容易使寶寶相對較軟的顱骨發生變形，造成扁頭、偏臉等畸形。
兒童的睡眠質量和能不能長高之前有着密切的關聯，如果想讓你家寶寶擁有高挑迷人的身材的話，在知道了6歲兒童枕頭用什麼枕芯以後，還需要注意的是小孩子的枕頭要經常清洗纔可以，因爲小孩子的新陳代謝很旺盛，枕頭很容易髒。
