當孩子乳牙完全萌出後，父母應該經常關注孩子的睡覺狀態。孩子的生長髮育離不開好的睡眠習慣，有不少家長髮現孩子喜歡張嘴睡覺，寶寶長期張嘴睡覺怎麼回事。寶寶張嘴睡覺的危害有哪些。
寶寶感覺用嘴呼吸更省力，養成口呼吸或口鼻共同呼吸的習慣。除了睡覺張嘴，平時也在用嘴呼吸。
判斷小方法：拿一根細線放在寶寶鼻孔處觀察，如果沒有任何動靜，表明沒有鼻呼吸。
上呼吸道感染
寶寶如果發生呼吸道感染常常會伴隨鼻塞，尤其是平躺下來。感冒、鼻炎、扁桃體炎都是高發現象。
大舌頭，寶寶要是舌頭偏大，躺下睡覺時容易堵壓呼吸道，下意識張嘴呼氣。這種情況一般出生不久就開始，持續時間長。
鼻子異常，如果寶寶完全用嘴呼吸，睡覺全程或大多數時間都張着嘴，最好去醫院檢查鼻腔內部是否存在異常。
肥胖寶寶的脖子粗短，喉嚨裏有較多的柔軟脂肪，使氣道變窄，需要張嘴用力呼吸，還可能出現睡眠呼吸暫停綜合症。
如果是這種情況，媽媽要注意寶寶的營養搭配是否合理、進食量是否過大，並且讓寶寶多運動。
體重超標的寶寶，應在醫生指導下增設減肥計劃，當喉嚨裏的脂肪減少後張嘴呼吸的症狀可能自愈。
此外，鼻子異常、扁桃體增大及腺樣肥大都會使寶寶在睡眠中張口呼吸並伴有鼾聲，這需要醫學專業設備才能診斷和治療，家長應儘早帶寶寶到醫院檢查。
長期的張嘴睡覺，會引起下巴凹陷，嘴部變形，變化可能不明顯，但還是會影響到寶寶的面部體徵。
朝天鼻，長期的擠壓氣道，就會引起鼻子凹陷，形成朝天鼻，有時候覺得寶寶的鼻子不對勁，可能就是這種原因引起的影響睡眠質量，甚至還會影響到智力的發育哦。
