寶寶張嘴睡覺有很多壞處，會吸取很多空氣中的微生物，影響肺部發育。寶寶睡覺張嘴是由很多原因引起的，例如感冒引起的鼻子不通氣，鼻竇發炎等，每一種都會引起寶寶張嘴睡覺，寶寶睡覺老張嘴怎麼辦？
1.如果是鼻塞導致寶寶睡覺老張嘴，那麼可以在寶寶睡覺的時候用風油精進行燻蒸，這樣可以讓寶寶的鼻塞快速通氣，寶寶也因此開始用鼻子呼吸。
2.如果寶寶是鼻竇炎引起的鼻塞，那麼可以選用一些藥物進行治療，將鼻竇炎消除以後，鼻子通氣寶寶自然就會用鼻子喘氣。
3.如果寶寶是故意的用嘴呼吸而不是因爲其他原因引起的，那麼就應該注意在平時多交寶寶用鼻子呼吸，並且用一種他能夠明白的方式教育他，要用鼻子呼吸。
4.如果寶寶是習慣性用嘴呼吸，可以在寶寶睡覺的時候給寶寶戴上一個稍微厚一點的口罩，寶寶感覺用嘴呼吸不順暢，就會改用鼻孔呼吸。
由此可見，如果想讓寶寶睡覺的時候用嘴呼吸，首先要做的就是找出寶寶呼吸的根本原因，這樣纔可以找出相應的辦法，讓寶寶能夠改變這個壞習慣。
