不少媽媽在催奶跟斷奶的路上各種心酸，但是爲了寶寶的營養還是有更多的媽媽想給寶寶吃母乳，那麼一般寶寶吃母乳吃到什麼時候最好呢？爲什麼都會建議寶寶吃母乳呢。
母乳餵養到寶寶8個月以後，到6個月時就應該添加輔食。斷奶最好在8個月到1歲。如果寶寶吃母乳時，添加輔食，並且接受輔食情況良好，也可以推遲斷奶，最晚可以到1歲半。
官方說法，衛生部2月8日公佈的《母嬰健康素養寶典》，該寶典寫着：“母乳是嬰兒最理想的天然食物，純母乳餵養可滿足6個月內嬰兒所有的全部液體、能量和營養素，嬰兒添加輔食後，可繼續母乳餵養至2歲或2歲以上。”而世界衛生組織也建議母乳餵養24個月甚至更長。
母乳含豐富的蛋白質、氨基酸、乳糖、脂肪、無機鹽與微量元素，尤其是產後頭7天內的乳汁含豐富的抗感染物質，能保護嬰兒不易生病。即使6個月後的母乳，也遠遠強於配方奶。因爲母乳中含有促進嬰兒腦神經發育所必須的物質，有利於嬰兒的智力發育。
民間常說：金水銀水不如媽媽的奶水。的確，母乳的價值對寶寶來說是任何其他食品所無法代替的。
母乳營養豐富，是寶寶最理想的天然生理食品。母乳中含有較多的脂肪酸和乳糖，鈣磷比例適宜，適合寶寶的消化和需要，不易引起過敏反應。
吃母乳的寶寶很少發生腹瀉和便祕，對於像溼療，哮喘等由於過敏導致的疾病的發病率也比非母乳餵養的寶寶低得多。
母乳中含有多種增加寶寶免疫抗病能力的物質，可使寶寶在第一年中減少患病，預防各類感染。
特別是初乳，含有多種預防、抗病的抗體和免疫細胞，這是任何代乳品中所沒有的。
而且母乳可以隨寶寶的生長髮育調整熱量，也會隨氣候的變化而調整脂肪量和水分含量。
母乳中幾乎無菌，直接餵哺不易污染，溫度合適，吸吮速度及食量可隨寶寶的需要增減，可以隨時餵哺，既方便又衛生。
而且母乳有利於寶寶味覺發育，長大較少挑食。
傳統的斷奶方法都是將母親與寶寶隔離開，一段時間後，奶憋回去了，寶寶自然就不吃了。
可這種做法對寶寶的心理是沒有好處的，很多孩子會因爲突然跟媽媽離開，或者突然沒有奶吃，而變得沒有安全感，還會因此而產生焦慮，從而通過不停地吃手指、被角等來緩解。
所以，斷奶再難，也要讓寶寶留在媽媽身邊，一定得讓孩子知道，雖然媽媽要斷了你的糧食，但是你依然一直跟媽媽在一起，還可以摟着媽媽睡覺。
