產婦產下嬰兒之後，爲了嬰兒今後的健康成長，可能爲嬰兒多補充一些營養物質，進而就造成嬰兒太胖的情況，這讓家長比較擔心，怕影響到孩子以後的生長髮育。那麼怎麼避免嬰兒太胖呢？
嬰兒出現太胖，一般是多吃、少運動造成的，因此可以採取針對性措施。例如嬰兒在6個月內太胖了，一般是乳類餵養造成的，可採用少食多餐的措施，以減輕寶寶的體重。而6個月之後，嬰兒一般就增加輔食了，此時想控制體重，要保證食物品種多樣化，此利於嬰兒均衡營養，減輕肥胖現象。
嬰兒太胖時，一般和運動量少有一定關係，此時可以給嬰兒做下撫觸，之外依據嬰兒年齡進行一些功能性訓練，例如翻身、坐及爬等，此也利於緩解嬰兒太胖的情況。之外，嬰兒太胖也可能和遺傳有一定的關係，可關注下父母是不是有過胖的前因，這也會影響孩子的體重。假如採取一些措施後，孩子體重不見下降，就需注意是不是疾病引起的了，必要時候需到醫院門診進行相關醫學檢查。
要想避免嬰兒身體太胖，可以從運動調節，及控制食物等諸多方面入手，也可以到醫院進行檢查，找到原因之後，進行正規的治療。
