懷胎十月寶媽經歷了重重磨難，寶寶呱呱落地，寶寶的健康狀態時刻牽着寶媽的心，在這漫長的十個月裏，寶媽的飲食生活習慣都會影響着寶寶的健康，寶媽合理的飲食生活習慣能避免寶寶出生後的好多疾病，那我們來了解一下新生兒痤瘡怎麼避免？
新生兒痤瘡，主要是因爲在寶媽體內獲得雄激素過多導致皮膚油脂分泌過多，堵塞毛囊而引發的痤瘡，還有就是寶寶出生後胎脂沒有洗乾淨，加上寶寶在寶媽體中因缺氧出現胎糞污染，刺激到寶寶皮膚，引發新生兒痤瘡。
寶媽一定要注意合理的飲食，少吃糖果及甜食，不要吃辛辣刺激與高脂肪的食物，儘量多吃水果蔬菜，補充維生素，保持營養均衡的膳食，這樣有利於乳汁的潔淨，保持大便通暢。
寶寶出生後可以用無刺激的嬰兒沐浴露清洗寶寶皮膚，去除附着在皮膚上的胎脂，避免痤瘡的形成，平時要多給寶寶喝水，觀察寶寶大便是否通暢，避免出現便祕症狀，如寶媽發現寶寶痤瘡，一定不要用手去給寶寶擠、捏，先把孩子的指甲剪短，避免寶寶自己劃傷，如發現比較嚴重就要到醫院處理，適當的治療。
