對於新手爸爸媽媽們來說，寶寶的到來自然是讓人欣喜無比的，但是隨之而來的還有寶寶日常的衣食住行應該怎麼照顧。尤其是寶寶年齡小，抵抗力低，如果照顧不好就很容易生病。那麼，11月寶寶一頓奶量是多少呢？
一般來說，9個月以上的寶寶正常攝入的奶量應該在每日600-800毫升左右，每次給寶寶餵奶應該喂200-240毫升左右，一天喂3-4次即可。最少也不能少於每日500毫升，否則會對寶寶的生長髮育造成影響，如果寶寶食量小，可以少量多餐的給寶寶喂。
如果平常媽媽們還會給寶寶添加輔食，那麼奶量則可以適當減少一些。不過添加輔食要注意多樣化，可以以果泥一類的食物爲主，如果想讓寶寶多吃蔬菜肉類，也可以將蔬菜肉類品打成泥狀物，注意寶寶吃的食物不要加任何調味料。
另外11個月的寶寶一般還在餵母乳，因此媽媽們也需要注意少吃辛辣的食物，多吃鈣質豐富的食物，多補鈣，這樣寶寶可以通過乳汁直接攝取鈣質，幫助寶寶更好的發育，當然也可以另外給寶寶餵魚肝油幫助寶寶補充。
