小孩子哭鬧是很常見的一件事情，但是也是讓很多父母頭痛的事情，尤其是在公共場所。孩子哭鬧不僅會影響到其他人，而且還容易引起聲音沙啞。那麼，嬰兒聲音沙啞多久可以恢復呢？
通常寶寶聲音哭沙啞了大概需要2~3天的時間就可以恢復。但是在這個恢復的過程中，應儘量避免讓孩子再出現過度哭鬧的情況，否則可能會使恢復的時間延長，而且孩子經常過度哭鬧會導致失聲。
此外，除了避免讓孩子過度哭鬧之外，父母們也可以採取一些其他的方法來幫助寶寶儘快的恢復聲音。如平時應該多喝水，滋潤咽喉，還可以保護嗓子，而且能夠改善因爲哭鬧而導致的嗓子嘶啞腫脹的情況。
飲食也要注重。很多孩子可能會因爲哭鬧而導致咽喉炎，那麼這時候可能就會感覺到疼痛。那麼在這個期間，飲食也應該以清淡爲主，多喝粥水，少吃多餐，蔬菜及水果也可以適當吃一些。
如果實在是難受的，那麼可以帶孩子去看醫生，如果有必要，還應該在醫生的指導下，給寶寶服用緩解症狀的藥物，也可以促進聲音沙啞的恢復。
