寶寶在開始添加輔食的時候，除了要按照順序添加以外，也要知道在添加輔食的時候應該怎樣製作，還要知道每個寶寶每次輔食的量應該是多少才能夠使寶寶更加的健康。那麼7個月能吃多少輔食？
這個時候的寶寶每次的輔食量，大概在70克左右，既不能過多也不能過少。如果寶寶吃的奶比較多的話，可以將輔食的量減少爲每天兩次。如果寶寶喜歡吃輔食的話，可以每天定時定點的給寶寶喂輔食以及奶纔是最好的。不能只吃一種，不然的話會使寶寶身體營養不能給得到滿足。
如果這個時候媽媽的母乳還是比較多的話，添加輔食只是爲了讓寶寶增加多一點的營養，但是有些母親這個時候的母乳已經比較少了，那麼在添加輔食這方面一定要更用心一些，保證寶寶能夠吃飽並且也能夠吃好，纔是最正確的方法。
這個時候寶寶吃的輔食，有很多可以給寶寶吃一個整的蛋黃，也可以添加一些軟的顆粒麪條或者是小米粥這些食物，再給寶寶吃了以後都是很容易消化的，在製作麪條的時候也可以在麪條裏邊放一些綠色的蔬菜，都可以增加營養。
