寶寶進入6個月之後，母乳或奶粉中的營養素已經不足夠寶寶成長所需，所以家長就會製作輔食給寶寶吃，讓寶寶攝取更多成長必需的營養素，給寶寶製作的輔食是否可以放油，很多家長都是一知半解的，有的認爲可以，有的認爲不好，那麼6個多月的寶寶能吃油嗎？
其實在寶寶可以吃輔食的時候，就可以吃油了，大部分的寶寶都在6個月的時候開始添加輔食，所以6個多月的寶寶是能夠吃油的，油是攝取脂肪的來源，脂肪在寶寶成長髮育過程中是不能缺少的營養成分之一，適量攝取可以讓寶寶更加健康成長。
在給寶寶選擇食用的油類時，應選擇天然健康有營養的，如橄欖油、核桃油、芝麻油等，橄欖油有豐富油酸、亞油酸等物質，會在人體轉化成爲DHA，促進寶寶大腦發育和視力發育，而核桃油具有亞麻酸和亞油酸能促進寶寶神經和骨骼的發育，芝麻油鐵含量豐富，可以預防缺鐵性貧血。
一般6個月至1歲的寶寶，每天攝取的油量大約1.8克就足夠了，太多的話可能會造成寶寶消化不良，出現腹瀉的症狀，另外給寶寶吃的油類是不能單純的只吃一種油，應注意要經常給寶寶換品種，這樣才能讓寶寶更好的攝取多種營養，達到均衡合理。
