現在不少有常識的人羣，都會選擇給嬰兒曬太陽，通過這種方法有效的幫助身體裏的元素進行吸收和利用，尤其是在補充鈣質的同時，最好是同時接受太陽光的輻射，纔能有效的生成d元素，那麼嬰兒冬天如何曬太陽？
1、在冬天的時候，臥室和外界的溫度存在着很大的差別，這時候可以選擇在自家的陽臺上來給嬰兒曬太陽，但是要注意不能隔着玻璃，因爲這些透明的玻璃能夠有效的阻擋陽光中的紫外線，雖然曬到了太陽，但是根本起不到好的作用，要提前得給嬰兒穿上保暖的衣物，然後選擇在上午10:00到下午3:00的時間裏面曬太陽。
2、曬太陽的時間不能超過30分鐘，溫暖的冬天，也可以給嬰兒穿上保暖的衣物，帶上帽子，選擇到公園裏面適當的進行活動，曬太陽的時候，千萬不要讓陽光直接的對嬰兒的眼睛進行照射，不然很容易對視力帶來嚴重的損傷，家長也要做好自己的防曬措施。
3、如果嬰兒的餵養月份已經達到了6個月以上，就可以適當的添加各種好消化的食物，來及時的幫助養分的吸收和利用，比如說吃深海的魚類，同時還有多給嬰兒吃綠色的蔬菜和好吃的水果，在做食物之前及時的清洗，並且採取上鍋蒸的方法，才能保全食物的營養。
