如果身體缺水會造成抵抗力下降，使人容易患病。尤其是小寶寶，每天需要補充充足的水分，只有體內水分充足，才能保證寶寶身體健康。但是有些小寶寶卻在日常不愛喝水，那麼，寶寶不肯喝水怎麼辦呢？
1. 輔食增加湯水。即使小寶寶不愛喝水，寶媽也不要過於的焦慮。因爲小寶寶從奶水，添加的輔食稀飯，水果等這類食物中都可以攝取足夠的水分。只要是保障這類食物正常進食，還要保證寶寶飲食營養均衡，大多身體不會缺水。並且可以在日常寶寶飲食中，多做一些湯類食物，這樣也可以保障小寶寶，每日身體所需水分充足。
2. 藉助學飲杯。對於不肯喝水的寶寶，可以給小寶寶買兩個可愛的學飲杯，好看可愛的杯子會吸引寶寶，可以讓寶寶增加喝水興趣。同時寶媽看到寶寶用水杯喝水，一定要大力表揚。這樣會讓小寶寶更好的喜歡喝水。
3. 喝點蜂蜜水。對於不肯喝白開水的寶寶，可以在調配點淡蜂蜜水讓寶寶喝，蜂蜜水有甜味，小寶寶也愛喝，還能預防身體上火。此外，在家裏面儘量不要，存有飲料或這類飲品。而且一些場合中也儘量不要，讓小寶寶喝這些甜飲料。這些飲料讓寶寶接觸之後，就容易出現不愛喝水的情況，並且小寶寶喝飲料對身體也並無益處。
