大家對於維生素d可能都不會陌生，它是在寶寶當中最容易見到的一種補充滴劑。對於人的身體非常的重要，當缺乏後就會產生一系列的病症出現，讓人的身體不舒服，那麼補維生素d有什麼作用？
維生素d對於人體患有心臟病有很好的預防作用，能夠降低人的身體對於胰島素的耐受性，這種耐受性就是引起心臟病的原因之一。還可以起到對於免疫的抑制作用，能夠預防免疫系統出現太大的反應。還能夠幫助人體吸收鈣和磷，使血液中的這兩種物質達到飽和。
人的身體中的細胞每天都在不斷的生長和死亡，但是如果身體中的細胞有瘋狂的增長時，這就說明癌細胞出現了。維生素d就能夠調節和控制身體中細胞的增長功能，能夠減少一些癌細胞的發生，對於癌症也有較好的預防。
如果缺乏衛生素會影響到人的免疫系統，而且維生素d3能夠以一種激素的方式，來調節人體的免疫器官，能夠幫助人們預防一些疾病的發生。它產生了限制人身體自產的一種成分，對於人體的免疫系統同時起到了保護的作用。
