長大成人需要一個時間，更需要補充各種微量元素，因爲不同的微量元素可以起到不同的作用，而且每一種也在發揮着不同的作用。比如很多寶寶在生活中不愛吃飯，那麼現在就來了解一下寶寶不愛吃飯是缺鋅嗎？
寶寶不愛吃飯是缺鋅，在這種情況下，爲了確保寶寶的身體應該去醫院做一個詳細的檢查，確保寶寶身體是否缺鋅。其次不可以盲目補充鋅，因爲鋅的攝入並不是越多就越好，所以一定要按照醫生給出的補充量進行補充。
但是需要注意的就是寶寶的飲食不像大人一樣有規律性，所以在吃飯的時候有時多有時少，偶爾不吃飯的話，並不代表寶寶出現了缺鋅症狀。爲了寶寶的身體健康，在一日三餐上更是要合理安排飲食，注意肉類、蛋奶、堅果、魚蝦等攝入，一般就不會缺鋅。
如果寶寶飲食結構不得當，存在偏食或挑食的情況，那麼寶寶缺鋅的情況就會比較大。因此，不肯吃飯原因很多，不一定就是缺鋅 ，一定要確定寶寶不吃飯的原因。如果孩子發育良好，食慾也不錯，而且在肉類獲取上還可以，通常缺鋅的可能性不大。
