奶粉中添加的物質較多，所以具有一定的抗餓能力，相比母乳來說，兩次餵養奶粉間隔的時間就比較長，對於寶寶的飽腹感也會保持相當長的時間，奶粉餵養的時間大概可以堅持到3到4個小時，那麼母乳應該多久喂一次？
母乳餵養的寶寶大概要2到3個小時喂一次奶，每天餵奶的次數大概在8到10次左右。這根據母乳的濃稠、充足度有關係，如果母乳比較濃稠的話，可以堅持到3個小時，相反奶水比較稀的話，堅持的時間也就少一點。
媽媽想要保證母乳的質量，就需要多吃一些含有油的食物，多喝一些湯或是粥，稀水類的食物有增加奶水的作用，被媽媽吃後，能夠立即的轉換爲奶水供給寶寶。還要減少一些讓奶水停止分泌的食物，比如說芹菜、韭菜、蓮藕等一些寒性的食物。
哺乳期的媽媽還需要注意自己吃的食物，以免斷了寶寶的口糧。如果媽媽發現寶寶有一段時間沒有增長的話，就需要檢查自己的奶水是不是已經不充足了。此外媽媽還可以多吃一些含鈣、含維生素的食物，這樣寶寶也能夠吸收到這些食物。
