9個月嬰兒可以吃黃鱔嗎

黃鱔是一種具有食補功效的水產品，其不但營養豐富，還具有強身健體的食療作用。有許多人在日常喜歡吃黃鱔來增強體質，因此有些父母也想讓小寶寶來吃黃鱔補充身體營養，那麼9個月嬰兒可以吃黃鱔嗎？

黃鱔俗稱海蛇，也被稱之只爲鱔魚。其食療價值較高，在中醫認爲黃鱔有通血脈和利筋骨，並有治療貧血的功效。但是鱔魚不能過量過多食用，因爲不但不不易消化，而且還容易引起身體上火，所以日常食用鱔魚，需要適量，不可過量。

鱔魚可以製作鱔魚粥，而利用熬製的方式製作的鱔魚粥，不但是營養豐富，而且還好消化，利於腸胃吸收，因此製作這種鱔魚粥，是可以讓9個月的嬰兒適量的吃一些，但不要過於頻繁食用，避免食用過多過頻，反而讓寶寶身體上火。

此外在購買鱔魚時候，還需格外的注意，最好要現殺現宰的鱔魚，切記死鱔魚是不易食用。並且在製作烹飪中，一定要格外的精心，要避免鱔魚肉中留存有較小的魚刺。而在熬粥時一定要多燉煮一會兒，讓肉質充分的軟爛，這樣纔有利於寶寶的腸胃消化吸收。