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十個月的寶寶吃什麼水果好

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十個月的寶寶吃什麼水果好

十個月的寶寶已經快要學會走路了,這個時候的寶寶需要多種營養成分。這個年齡段的的寶寶已經可以吃很多的食物,比如水果這個月齡的寶寶已經可以吃水果了,但是一定要吃水果泥,媽媽們可以用小勺挖水果泥給寶寶吃,寶寶會吃得很開心的碰。那麼十個月的寶寶吃什麼水果比較好呢?

最好選擇有帶皮的水果種類,以及受農藥污染與病原感染機會較少的水果,例如:蘋果、香蕉、橘子、柚子、獼猴桃等。用小勺刮成泥喂,也可以用榨汁機打碎了給孩子吃。一次少一點不要過量

1、香蕉

香蕉能預防寶寶便祕,香蕉比較軟一些,可以用勺子擠壓成泥給寶寶吃。

2、蘋果

蘋果營養豐富,健胃消食,可以給寶寶蒸一個蘋果,用勺子舀着吃。

3、橘子

把橘子對切成兩半後用專用壓汁機炸成汁。給寶寶餵食前加入等量的溫開水稀釋比較好。但橘子不要給寶寶多吃,否則容易上火。

4、柚子

柚子屬於敗火的水果,炸成汁後再稍加熱給寶寶吃比較好。最好在飯後半小時給寶寶吃。

5、獼猴桃

獼猴桃富含維生素,能補充寶寶每天維生素的需要。可以把熟透的獼猴桃用小勺挖出裏面果實給寶寶吃。

本文介紹了幾種特別適合給寶寶挖水果泥吃的水果,這些水果都帶有皮,可以防止農藥殘留的污染,給寶寶吃既美味又安全,可以讓你家的寶貝獲得充足營養的同時享受水果的美味哦。

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