臨牀中很多寶媽都會遇到這種的問題，就是寶寶斷奶了發現乳房兩側大小不一，這與哺乳期的餵奶姿勢，以及餵奶的次數有一定的關係。出現這種情況想要恢復需要經過長期的鍛鍊，那麼斷奶時如何糾正大小胸？
首先，爲了避免出現大小胸的情況，在哺乳期間就要讓寶寶吃奶的時候儘量平衡，兩側乳房交替着吃。如果發現一側乳房偏小可以讓寶寶多吃小的一側，讓乳房遞進式的增長，通常經過長時間的矯正，效果還是非常明顯的。
其次，斷奶的時候出現大小胸想要儘快恢復還是有一定難度的，但是可以通過日常的胸部鍛鍊來緩解。平時可以做一些擴胸的運動，還可以通過按摩乳房來刺激乳房發育，同時要佩戴合適的文胸，配合專業的調整型文胸，可以收穫可觀功效。
哺乳期後出現大小胸的情況在臨牀中比較多見，很多寶媽都會習慣型的讓寶寶吃一側奶水吃到飽，長期以往就會出現乳房大小不一。所以說想要緩解這種情況就要從預防開始，哺乳期結束後也要進行胸部鍛鍊，慢慢進行調整，不可急於求成。
