寶寶的睡眠是很多寶媽都比較關注的一個問題，因爲只有保證了寶寶良好的睡眠質量，這樣寶寶才能夠健康的發育。但是有很多的寶媽都發現了一個問題，那就是寶寶白天的時候總是睡不好，爲什麼寶寶白天睡不好？
1. 寶寶白天睡不好可能是因爲各種原因所導致的。首先的一個原因就是因爲白天光線太亮。大家都知道寶寶想要有一個好的睡眠質量，那麼周圍一定不能夠有太過於刺眼的亮光，白天的時候光線明亮，會刺激到寶寶，所以寶寶就不容易入睡。
2. 白天的時候周圍的環境過於嘈雜，也不適於寶寶睡眠。白天的時候不光家庭當中有很多的聲音，而且街上的汽車和行人也會造成比較嘈雜的聲音，這些噪音就會導致寶寶不容易進入夢鄉。
3. 很多的寶寶白天不能夠良好的睡眠，是因爲平時的習慣所導致的。如果寶寶晚上的時候有特別好的睡眠環境，那麼因爲晚上睡夠了，白天的時候就不容易入睡。所以寶寶白天的時候睡眠質量較差，是不需要寶媽太過於擔心的。想要寶寶在白天時好好睡覺，那麼一定要爲寶寶製造一個好的睡眠環境。
