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嬰兒會做噩夢嗎

來源:親子百科網    閱讀: 2.02W 次
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嬰兒會做噩夢嗎

每個成年人都有過做夢的體驗,這就讓人有點好奇,嬰兒那麼小也會做夢嗎?實際上不止嬰兒時期會做夢,連胎兒也是會做夢的,自從有了睡眠週期開始就會做夢,只是大家都不知道做夢的內容罷了,因此嬰兒也是會做噩夢的。

家長們不能因爲嬰兒不會說話,就武斷地認爲嬰兒是不會做夢的,更何況嬰兒睡眠時間比成人要長得多,這麼長的時間內更容易會有各種各樣的夢境。相比較而言,嬰兒做夢的數量可能還不少,而噩夢也是夢的一種,所以嬰兒做噩夢也不是什麼難以理解的事情。

如果嬰兒做噩夢的話,也不要過分擔心,因爲夢境內容與人的認知體驗有關,嬰兒的各項能力並不成熟,由此可以推斷出嬰兒噩夢的情節相對比較簡單,並不是過於可怕的事情,如果嬰兒噩夢哭醒,家長只需溫柔的安撫就好。

嬰兒是會做噩夢的,如果想要減少做噩夢的話,可以改善睡眠環境,或者最根本的就是減少嬰兒現實生活中感到恐懼的事物,建立嬰兒的安全感和舒適區,這樣在睡覺的時候就能有效減少噩夢的發生。

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