孕婦在備孕期間很容易因爲初次有孕而感到心緒不寧，這個時候就很容易出現做噩夢的情況。但是，俗話說，怕什麼來什麼，來什麼怕什麼。一些孕婦擔心自己的夢境就是對現實的影射。那麼，孕期做了個噩夢有點出血怎麼回事？
孕期做了個噩夢有點出血怎麼回事
懷孕夢見大出血，一般是因爲孕婦的情緒太緊張了，擔心懷孕會出問題，這種擔心的情緒反射到了孕婦的夢境裏、表現爲夢見大出血、或者夢見流產。遇到這種情況，媽媽不需要過分擔心，而且要讓自己放鬆心情，可以把自己的注意力放到其他事情上，不要讓自己在意懷孕夢見大出血的事情。
孕期做了個噩夢有點出血怎麼辦
1、出現多夢、噩夢、易醒等情況，或是睡眠時間過多或過少，次日醒來出現疲倦、犯困、頭暈等，如果這些情況一週出現2～4次、持續一個月以上，就應該及時到正規醫院接受診斷和治療。
2、做夢對每一個正常人來說是必不可少的，而且還有一些好處。但是，夢境也能體驗到煩惱所帶來的痛苦。如果做夢的內容和他們引起心情不愉快的原因有些聯繫。那麼，由於心理因素的作用，那麼有夢睡眠的時間增加，無夢睡眠沒有增加，而睡眠深度反而變淺了。
3、引起上述現象的原因多是因爲情緒原因。情緒對孕中寶寶有極大影響，如驚嚇、嚴重精神刺激、精神過度緊張可引起流產。不要過於擔心，情緒可以影響胎兒的性格、氣質等是無法用B超等手段檢驗出來的。長期情緒不好，可以長期影響內分泌系統，對胎兒和自己都會產生不良影響。
4、孕婦要從根本上解除引起睡眠不良的心理因素，採取正確的方法和態度去面對心理上的困難，逐步地解決現實的困難矛盾，令人痛苦的夢就會減少，睡眠也能恢復正常，與此並存的許多其他症狀也隨之消失。
其實孕婦有夢見什麼來什麼的想法恰恰就說明了孕婦在孕期是十分緊張不安的。當孕婦做噩夢夢到自己有大出血的現象時，第一個反應應該是“幸好只是一個夢而已”。不應該因爲一個夢而心驚膽戰。孕期還是要保持良好的心態，放鬆自己。
