嬰兒不能總是保持一個姿勢。應該多給嬰兒變換姿勢，多折騰折騰他。他纔會更好的生長髮育。寶寶變換不同的姿勢，對他的身體各部位有所刺激，促進它的生長。嬰兒應該多趴趴，那麼嬰兒多趴趴有哪些好處呢？
讓孩子多趴趴變換睡覺的姿勢，防止孩子頭變扁。寶寶的頭很軟，如果睡覺常處在一個姿勢頭就會變偏。多變換姿勢就不會發生這種情況。嬰兒多趴趴還會讓嬰兒更好的練習擡頭。嬰兒會比較早的學會擡頭。並且更願意學習翻身甚至爬行。寶媽可以讓寶寶多練習趴趴。多趴趴對孩子的內臟發育也會有很大的幫助的。
有的小寶寶很喜歡趴趴，很喜歡變換不同的姿勢。但是有的小寶寶就不喜歡被折騰，不喜歡啪趴。我們可以先讓小寶寶少趴一會兒，然後再逐漸的增加趴的時間，多給她拿一些玩具引導他。或者先是讓她趴到媽媽的身上，或者是用手託着她的胸部給他安全感，讓他慢慢的適應趴。
練習趴的時候最好在寶寶比較高興的時候，然後慢慢的練習。多弄一些寶寶喜歡的東西，寶寶會很開心，慢慢的習慣並且喜歡趴的。
