寶媽母乳少，只能給寶寶吃奶粉，奶粉成爲寶寶的口糧。在給寶寶餵奶時要注意奶粉與水的比例以及溫度，不然會影響口感，寶寶不愛喝。有的寶寶奶粉餵養會出現腹瀉的情況，這是乳糖酶不耐受的表現，乳糖酶不耐受怎麼辦？下面一起來看看。
乳糖酶不耐受怎麼辦？
1、少量多次
各種各樣的乳製品中所含有的成分對於寶寶而言是非常重要以及必要的營養物質，而患有乳糖不耐受的寶寶卻因此而出現有腹瀉、過敏等症狀。對於這部分寶寶而言，媽媽在哺乳的時候應該選擇少量多次的方法，這樣可以讓寶寶逐漸的適應各種乳製品，從而改善乳糖不耐受的情況。
2、不宜空腹飲奶
媽媽要特別的注意，如果寶寶存在有乳糖不耐受，在哺乳時就要特別注意選擇時間了。一般情況下，專家不建議媽媽在寶寶空腹的時候喝奶，因爲這樣會導致乳糖不耐受的症狀更加嚴重。寶寶喝奶的時間最好是在進食其它食物的同時飲用，否則的話不但會導致乳糖不耐受的情況出現，同時還有可能會誘發腹瀉。
3、喝羊奶
此針對嬰兒的消化系統，專家建議媽媽給寶寶喝羊奶。而且羊奶相對牛奶更養胃，並且其中所含有的各種營養物質也比牛奶要高，因此，更適合乳糖不耐受的寶寶飲用。面對寶寶乳糖不耐受怎麼辦的問題，羊肉也是不錯的選擇。
4、發酵乳代替
有乳糖不耐受情況的寶寶可以暫時不喝鮮乳，這個時候可以用發酵乳來代替平時常喝的鮮乳，比如像酸奶。發酵乳中的乳糖已有20%-30%被降解，寶寶飲用不但不會出現乳糖不耐受的情況，同時還非常利於消化以及吸收。食用酸奶還能改善乳糖消化不良和乳糖不耐受，同時食用也非常方便。
對於寶寶乳糖不耐受怎麼辦的問題，專家還特別提醒，在平時生活中應該隨時觀察寶寶的反應，如果症狀較輕的話媽媽可以採用少量多次的方法。
乳糖不耐受症的症狀有哪些？
腹瀉，大便呈稀水樣，有泡沫及酸臭味，可伴隨腹脹、腹痛、或嘔吐。嚴重情況下，還會出現脫水、酸鹼平衡失調等情況。
以上是小編對“乳糖酶不耐受怎麼辦”的相關介紹，相信通過上述介紹大家都瞭解了。乳糖酶不耐受是奶粉寶寶容易出現的問題，在給寶寶餵奶時寶媽要注意少吃多餐，如果出現腹瀉的情況，要減少奶粉的量。必要時給寶寶喝羊奶粉。
