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寶寶每天吃深海魚好嗎

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寶寶每天吃深海魚好嗎

魚的營養價值很高,對人體是非常有好處的。很多的人生病或是補充營養都是吃魚。寶寶到幾個月之後適當的吃輔食有助於寶寶的生長髮育,很多的家長都想要給寶寶吃魚。寶寶吃魚是可以的,對寶寶有益無害。那麼寶寶每天吃深海魚好嗎?大家一起來看一下。

寶寶每天吃深海魚好嗎

可以給寶寶吃些海魚,很有利於寶寶的生長髮育,尤其是智力發育。如鱈魚、帶魚、黃花魚等,但在烹製時要記得去刺,以免在進食過程中刺到寶寶。另外,在超市裏的冰塊上擺着的很多魚類也都是海魚,可根據口味來選擇。

蝦類也可以適當的給寶寶吃一些,但記得在每次給寶寶吃新品種的輔食時,要先從少到多的原則,先給寶寶吃一點點,試試寶寶沒有沒過敏或不適應的症狀,如果沒有再繼續加量。淡水魚也好,不過沒有海魚好。

寶寶可以吃什麼輔食

若是剛開始輔食,那麼建議先弄點糊狀的東西吃,然後吃泥狀的。開始的時候,不要太甜的,不然怕寶寶一吃了甜味的,就吃不慣淡味的了。 雞蛋黃、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡蘿蔔、果泥、肉湯。蛋羹、豆腐、肝泥、魚泥、瘦肉末、稠粥、煮爛的面、餅乾、碎菜、碎水果等等都是可以吃的。

很多的寶寶都非常愛吃魚,寶寶每天吃深海魚好嗎?深海魚對寶寶的身體是非常有好處的,可以吃。而且很多的食物對寶寶的生長都是有益的,除了食補之外,建議去醫院做檢查,查看寶寶缺失的營養元素,及時的給予補充,防止寶寶疾病的發生。

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