初爲人母的媽媽們，似乎每天最期待的事情就是看到自己的寶寶在變化，期待他們給自己帶來驚喜，尤其是寶寶前幾個月只會平躺，當他們學會坐的時候，媽媽們更是會有莫名的幸福感涌上心頭，但是一般的寶寶幾個月可以平躺坐呢？很多媽媽都會有這樣的疑問，那麼下面小編就來告訴大家寶寶幾個月可以平躺坐吧！
寶寶幾個月可以平躺坐
寶寶通常在5～8個月就可以從躺到可以學會獨自坐穩，6～7個月是大多數寶寶學會坐的時間。等到了8～9個月大時，寶寶就能不需任何幫助，自己坐得很穩了。通常來說，寶寶練習坐最好的時機是在五個月或六個月大之後。因爲未滿五個月的寶寶骨骼發育還不健全，如果讓寶寶練坐的話，有可能就會傷害到寶寶的骨骼發育。寶寶長到五個月後，身體發育得比較健壯，骨骼也較強，屈伸能力也比較充足，就可以練坐了。
寶媽們怎麼做才能更好地幫助寶寶學會坐呢？
1、先是讓寶寶俯臥擡頭能輕鬆持續數分鐘，並且可以趴着玩玩具。其次，鍛鍊能自如翻身，由躺變趴後能擡起頭。
2、媽媽先讓寶寶平躺，用手拉着寶寶慢慢坐起，幾秒後再恢復寶寶的平躺姿勢，這樣可以有力的增強寶寶的腰部力量。當寶寶做這個遊戲已經可以偶爾坐一小會的時候，可用手支撐寶寶的背部、腰部，讓他維持短暫的坐姿。
3、可以讓寶寶坐在牀頭，將靠枕放在寶寶背後，在寶寶身體兩側也放上靠枕，讓寶寶嘗試坐一會。
4、等寶寶腰部有點力氣的時候，可以試着讓寶寶靠在沙發或椅子上面練習坐，在寶寶練習坐的時候家長一定要注意保護好寶寶。
5、寶寶練習坐的時間不宜過長，剛開始的時候可以1～2分鐘，讓寶寶休息一會，慢慢的再增加到3~5分鐘，然後逐漸延長坐的時間。每次練習完，要給寶寶用手輕輕地撫摸背部，放鬆寶寶背部的肌肉。
所有寶媽看了小編這篇文章後，對自己寶寶的平躺坐也有了一定的瞭解了吧！最後小編要給大家強調說一點的是，即使學會坐，是寶寶大動作發育的一個很重要的階段，但切記不能急於求成哈，一味的強教寶寶坐，會傷害到寶寶的骨骼哦！
