四個月的嬰兒正是吃吃睡睡的時候，小嬰兒在這個時間段內每天需要睡很長時間，夜晚更是需要睡很久才行。很多家長對嬰兒不是很瞭解，覺得嬰兒總是在睡覺是不是有什麼問題。其實每天嬰兒的睡眠就是生長。那麼四個月的嬰兒晚上睡眠時間是多久呢？
4個月的嬰兒晚上睡眠時間
到3～4 個月大，大多數嬰兒每天要睡14～15個小時，其中晚上要睡9～10個小時，剩下的時間分散在白天的幾次小睡。（嬰兒滿1歲之前，白天小睡的次數會減少到一天2次）。
4個月的嬰兒如何護理
1、堅持母乳餵養。這個階段嬰兒的各方面消化能力還不是太強，所以媽媽們依然要堅持母乳餵養。在這個階段還不太適合給嬰兒添加輔食，所以最好等上一段時間再給嬰兒添加輔食。大多數情況以母乳餵養的方式餵養嬰兒就可以了。
2、各種感官鍛鍊。嬰兒長到這個階段了以後，要對嬰兒進行各種感官的鍛鍊。鍛鍊的時候形式不要太單一了，比如聽覺、味覺、嗅覺、觸覺方面一起進行，這樣可以有效的促進嬰兒的感覺發育。
3、多方式表達情感。嬰兒到了這個階段了以後可以表達情感了，所以，在鍛鍊嬰兒表達情感的時候，可以以多種方式來鍛鍊，比如這個階段可以使用小鏡子或一些小玩具來吸引嬰兒，過不了多久你就會發現嬰兒會對着鏡子笑了，這就表明嬰兒在潛移默化中就會表達情感了。
4、預防翻滾過度。鑑於前幾個階段，嬰兒已經學會俯臥和翻身了，所以在這個階段嬰兒在睡覺的時候，可能會有翻身的狀況，如果翻身過度的話，可能會造成嬰兒的摔倒，所以媽媽們要做好相關的阻攔措施。
5、複查接種情況。嬰兒在最初這幾個月抵抗力還是非常弱的，所以這個時候就要積極進行醫療健康方面的事項，嬰兒到了這個階段就可以做結核菌實驗了，順便再複查一下卡介苗接種的情況。
6、多與嬰兒說話。鑑於前幾個階段嬰兒基本上會簡單的發音了，這個時候可以多和嬰兒說話。雖然在這個階段，嬰兒還沒有完全的學習能力，但是會有一定的模仿能力，如果多與嬰兒說話的話，對於以後嬰兒學說話的能力是非常有用的。
本文詳細介紹了四個月的嬰兒晚上睡眠時間到底是多少，也介紹了四個月的嬰兒如何護理纔好。作爲一名四個月的嬰兒的家長，你最好是及時保證嬰兒的睡眠時間纔好。只有嬰兒的睡眠時間保證好了， 嬰兒才能夠更加健康的成長。
