伴隨着寶寶的長大，母親需要做的事情也越來越多，就做飯這一項來說就是一個很有挑戰的事情。一天得做好幾頓飯，有時候辛辛苦苦的做好又不符合他的胃口，確實很讓人頭疼，今天小編就和您分享一個寶寶們都喜歡的輔食的做法：寶寶輔食草莓泥的做法。
寶寶輔食草莓泥的做法
1、挑選和購買草莓
給至少有八個月大的嬰兒來製作草莓泥其實是個很簡單的事情。挑選也是有講究的，成熟的草莓外表是均勻的紅色，不帶任何綠色或者是白色。另外一般來講，新鮮的草莓可以通過表面有無絨毛來判斷，同時還要保證草莓表面沒有劃痕，擠傷及其他的瑕疵。因爲草莓被譽爲骯髒十二，也就是說，草莓中農藥殘留成分極高，所以挑選有機草莓是最好的選擇。
2、清洗草莓及切草莓
先用清水洗淨草莓，接着用白醋清洗一遍去除細菌，然後用水再衝洗一遍，最後乾燥即可。之後就可以給草莓去掉蒂並用刀切成兩半，再繼續均等的用刀把草莓切塊，直至成四分之一塊。
3、如果草莓沒有成熟或是冷凍狀態，可以稍微蒸一下。
如果你購買的是成熟的草莓，可以忽略這一步驟直接去查看第四步。如果你購買的草莓沒有熟透或者是冷凍的，請先把草莓放在蒸鍋上蒸三分鐘。去除水分後的草莓在冷水中沖洗三分鐘。
4、碾磨草莓製成草莓泥
使用水果攪拌器或碾磨器把草莓碾磨成光滑的草莓漿，再根據需要加入適量的水以到達理想的效果。
寶寶輔食如何添加
1、循序漸進：輔食畢竟是輔食，一點點加就可以了，不要一下吃很多的品種，也不要一次性吃的太多，不然很容易造成不愛吃輔食的，那樣造成了積食就不好了；
2、先流質後泥糊：剛開始以嘗試爲主，流質食物如各種鮮榨果汁，不過給寶寶吃的最好煮開再喝米湯類也都可以，慢慢的吃到米糊類的東東，一點點的增加，如果寶寶能夠適應就說明他喜歡輔食了，再增加其它食物；
寶寶添加輔食是一個很重要的環節，很多身體所需的各種營養也是需要通過輔食來獲取的，這時照顧寶寶的家長一定要注意輔食營養均衡，不可糊弄的給寶寶湊合的吃飽就完事，寶寶長身體的時候一定要定時定量的各種營養都補充上。
