都說寶寶的健康是父母最大的欣慰。寶寶身體健康，自然少不了父母的照顧。好的飲食習慣會對一個人的健康起到重要作用。很多寶媽很關注嬰兒輔食牛肉鬆的做法。到底簡不簡單？那麼，接下來由小編帶大家一起去了解一下。
嬰兒輔食牛肉鬆的做法
主料：瘦肉500g，姜蒜、花椒、八角、油香油若干輔料：鹽、白糖、紅糖、醬油、蔥
1、準備瘦肉，不能要肥的，買了大約一斤的量，因爲說實話也是第一次做，怕不成功霍霍了材料，但是話說回來，第一次往往比較用心，成功率還是蠻高的！
2、洗淨，把肉切成小塊
3、水燒開後，把肉放進滾水裏焯一下，然後撈起，去除血沫，準備再煮熟裝入高壓的鍋中，加入少量鹽，醬油、蔥，姜，八角，花椒，加入適量料酒，把火關小一點，約10分鐘
4、把煮好的肉撈出來，晾乾幹，把蔥薑蒜那些調料取出，冷卻一下，水分控淨，利於肉鬆烘烤
5、肉塊，放入保鮮袋內
6、用擀麪杖稍微壓碎一些，來回擀幾次，千萬不要拿刀切，那樣把肉絲都切斷了
7、放入麪包機桶裏，我這個壓的還是不太碎，其實再擀壓幾下就不會有小塊了，上一步多擀壓幾下更好了
8、第7步放了鹽和醬油，這裏再加入點醬油，紅糖，白糖，鹽，色拉油，麻油
9、放入麪包機或烤箱，1小時定時完成，期間可以敞開蓋子嘗一下味道，若是味道比較淡再加點鹽，畢竟肉鬆太淡了也不好吃
10、香噴噴的肉鬆做好了
寶寶輔食添加時間表
1、6個月
處於6個月大小的寶寶，其輔食最好以小米湯、嬰幼兒米粉爲主。其軟硬度最好是稀糊狀，每天餵食時一次餵食一小勺即可，口味以清淡、多汁爲佳。
2、6-7個月
6-7個月寶寶的輔食裏除了米粉，還可以加入一些彩泥、魚泥、水果泥、豆漿等。軟硬程度也最好以稠糊狀最佳，每天每次餵食兩小勺即可，可爲也最好以清淡多汁爲主。
看了上文的介紹，寶媽們是不是很有自信自己可以動手試試。在生活中，這些方法很簡單，既實用也很方便，不會耽誤大家太多的時間。同時，記得多給寶寶吃些健康、綠色的食物。多喝熱水不要喝冷凍飲料，還有不要讓寶寶受涼。
