嬰兒時期的寶寶們都有一個習慣，白天睡覺，晚上起牀。嬰兒晚上找寶媽們吃奶，長久的話對寶媽們的精神狀態也不會很好，衆多周知，晚上是人體排出毒素的絕佳時期。夜晚人們精神狀態不好，身體機能變差，因而連帶母乳質量也會變差，從而影響到的不止是寶媽們還有您的寶寶。那麼母乳怎樣給寶寶斷夜奶呢？
1、舉例如果寶寶晚上7點左右睡覺，媽媽們可以在9：30-10：00喂餐奶，然後儘量凌晨三點後餵奶。久而久之，媽媽們將凌晨餵奶的時間將後延長，寶寶就逐步改掉在夜間吃奶的習慣。
2、在寶寶睡前的一個小時左右的時候，添加可以飽腹的輔食有助於減少寶寶睡眠期間的飢餓感，比如是米粉或奶粉，同時也可以根據寶寶個人的情況增加奶粉量。
3、有時寶寶夜裏哭鬧，也並不一定是餓了，有可能是想要吸吮的感覺，這時可以給寶寶一個安撫奶嘴，這樣可以起到一點安慰代替作用，同時寶寶的注意力就可以成功的被轉移了。因爲寶寶對媽媽有依賴性，如果寶寶在夜間哭鬧，媽媽們不要立即去餵奶，要有毅力決心去成功的給寶寶斷掉夜奶。
母乳怎樣給寶寶斷夜奶呢？要做到這一點其實並不難，只要改變餵奶的方式，不要給寶寶餵過奶後就睡覺。並且白天可以用您自己的方式帶領這寶寶玩耍，這樣一段時間後，寶寶身體生產了一定記憶，那麼自然而然就可以給寶寶們斷掉夜奶的習慣了。
