寶寶喜歡吃手指頭，幾乎每一個寶媽媽都遇見過的，也是一種普遍現象，有的寶媽媽是不理睬的，有的寶媽媽卻會問個究竟。那麼寶寶吃手是在自我安撫嗎？如何才能讓寶寶不再吃手？下面本站小編帶來介紹。
嬰兒吃手有可能是餓了，也可能是自我安慰的一種方式，如果寶寶吃手的時候，離上次餵奶時間間隔了3-4個小時，可以給孩子餵奶，如果吃奶以後孩子吃手症狀消失，說明孩子是餓了，如果孩子頻繁的吃手，餵奶不吃或者沒有到吃奶的時間點，可能是一種安慰的方式，這種情況不要過分的給予干預，要保持手的乾淨，不能塗護膚霜、護手霜等。
另外，可以採取分散孩子注意力的形式，如拉着孩子的手做遊戲，孩子累了以後，有可能就睡覺，睡了以後就不吃手了，也可以給孩子一個大一些的玩具，要足夠大，不能讓孩子塞入口中，這樣也可以防止孩子吃手，寶寶吃手要多觀察，防止手有感染的情況，必要的時候就診明確。
嬰兒要想戒掉吃手要做到以下幾點：
第一、要弄清楚導致孩子出現吃手的原因，有一部分孩子是由於餵養不當造成，應該糾正錯誤的餵養方式，儘量克服不正確的哺乳習慣，培養孩子規律的進食習慣，做到定時、定量，不要暴飲暴食。
第二、一旦孩子出現吃手習慣，儘量用孩子其他感興趣的玩具或者聲音去分散孩子的注意力，而不能夠通過簡單粗暴的教育方式，去打斷孩子吃手，或者是往孩子的手上抹各種各樣辛辣的、苦的特殊異味，來強迫孩子戒掉吃手的習慣，這樣反而會事與願違，達不到效果。
第三、可以適當的給孩子添加輔食，通過孩子對輔食增加興趣，從而改變吃手的習慣。
對於年齡較大的孩子吃手指，有的孩子是由於挑食偏食，導致微量元素缺乏，缺鐵、缺鋅的時候出現異食癖，如果是由於缺乏微量元素導致的，我們及時給孩子補充鐵和鋅，還在吃手指的習慣就會改善。
還有一部分孩子是由於性格比較內向、膽子比較小，而長期處於一種緊張、焦慮、高壓的狀態下，通過吃手指來緩解自己內心緊張、焦慮的心態。這種情況下，我們不能的硬性阻止孩子吃手指，而應該在孩子吃手指的時候分散孩子的注意力，用孩子喜歡的玩具，或者陪孩子做遊戲來讓孩子忘掉吃手指的習慣，同時給孩子提供一個溫馨舒適的環境，讓孩子不在處於一種高壓、焦慮的心態下，孩子吃手指的習慣就會逐漸改善。
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